VAK（Visual，Auditory，Kinesthetic），他们分别代表视觉、听觉、操作。它是由Richard Bandler和 John Grinder所建立和发展出来的，通过测试将学生分成三种不同风格的类型：视觉型学习者、听觉型学习者以及操作型学习者，操作型有时又被称为体觉型、触觉型。
（1）我喜欢老师要求学生要考试的课。
不曾如此 很少如此 偶尔如此 通常如此 总是如此（2）我喜欢书面的说明，不喜欢口头的说明。
不曾如此 很少如此 偶尔如此 通常如此 总是如此（3）我发现幻灯片与电影有助于课程的了解。
不曾如此 很少如此 偶尔如此 通常如此 总是如此（4）阅读一本书比听老师讲述使我记得更多的重点。
不曾如此 很少如此 偶尔如此 通常如此 总是如此（5）我需要抄下老师黑板上的范例以便以后再复习。
不曾如此 很少如此 偶尔如此 通常如此 总是如此（6）我喜欢课本附有图表及图片，因为他们有助于我对教材的了解。
不曾如此 很少如此 偶尔如此 通常如此 总是如此（7）我只要大略浏览便可找出作业上的错误。
不曾如此 很少如此 偶尔如此 通常如此 总是如此（8）我比较喜欢看报纸，不喜欢听新闻。
不曾如此 很少如此 偶尔如此 通常如此 总是如此（9）听到是讲的会比阅读课本能记得更多内容。
不曾如此 很少如此 偶尔如此 通常如此 总是如此（10）当我专心听讲时，我不必写笔记就可记得重点。
不曾如此 很少如此 偶尔如此 通常如此 总是如此（11）我喜欢老师要求随堂考的课。
不曾如此 很少如此 偶尔如此 通常如此 总是如此（12）我比较喜欢先听后看。
不曾如此 很少如此 偶尔如此 通常如此 总是如此（13）我喜欢口头说明，不喜欢书写说明。
不曾如此 很少如此 偶尔如此 通常如此 总是如此（14）当我阅读一则短篇故事或戏剧时，我比较喜欢听录音带。
不曾如此 很少如此 偶尔如此 通常如此 总是如此（15）我用听的方式便可记下电话号码。
不曾如此 很少如此 偶尔如此 通常如此 总是如此（16）写东西时，需要大声念出来。
不曾如此 很少如此 偶尔如此 通常如此 总是如此（17）我发现写字有助于记忆。
不曾如此 很少如此 偶尔如此 通常如此 总是如此（18）我喜欢在研读时吃零食或嚼口香糖。
不曾如此 很少如此 偶尔如此 通常如此 总是如此（19）我擅长于拼图玩具与迷宫游戏。
不曾如此 很少如此 偶尔如此 通常如此 总是如此（20）我通常要写下电话号码才能记起来。
不曾如此 很少如此 偶尔如此 通常如此 总是如此（21）我喜欢在听新闻时，手边有一支笔。
不曾如此 很少如此 偶尔如此 通常如此 总是如此（22）我需要列出我要做的事以便记下来。
不曾如此 很少如此 偶尔如此 通常如此 总是如此（23）我喜欢用手或使用工具来完成作业。
不曾如此 很少如此 偶尔如此 通常如此 总是如此（24）写东西时，需要到处走动才能将内容记得更好。
不曾如此 很少如此 偶尔如此 通常如此 总是如此
